「退職代行を使いたいけど、何日前に頼めばいいの？」
「明日辞めたい！即日ってできるの？」
こんな疑問、ありませんか？
退職代行は「今すぐ辞めたい！」という人のためのサービスですが、
実は依頼のタイミングを間違えると、退職日が思ったより遅くなるケースもあります。
この記事では、
✅ 退職代行は何日前に依頼するのがベストなのか？
✅ 即日退職できるケースとできないケース
✅ 依頼タイミングで失敗しないための注意点
を、わかりやすく解説します。
「今すぐ辞めたい」という方も、焦らず正しい知識を持って行動しましょう。
【結論】基本は「2週間前」が目安
退職代行の依頼は、
退職したい日の2週間前までにするのが原則 です。
その理由は、民法第627条の規定👇
「期間の定めのない雇用契約は、いつでも解約の申入れができ、2週間経過で終了する」
つまり、会社側が「辞めるな」と言っても、
法律上は2週間経てば辞められる のがルール。
このため、退職代行を利用する場合も、
原則として「辞めたい日の2週間前までに依頼」するのが安心です。
【即日退職はできる？】実際のところどうなの？
最近は「即日退職できます！」とうたう退職代行サービスも増えていますが、
実は即日退職できるかどうかは、状況によって変わります。
| 雇用形態 | 即日退職できる可能性 |
|---|---|
| 正社員（期間の定めなし） | 基本は2週間必要。有給消化で実質即日も可能。 |
| アルバイト・パート | 契約内容によっては即日OKの場合も多い |
| 有期契約社員 | 契約期間の満了が原則。ただしやむを得ない事情があれば可能 |
💡 有給休暇を使えば「もう出社しなくていい」状態にできることが多い
→ だからこそ、「即日退職可能」とアピールする業者は、
実際には「出社しなくていい状態を作る」という意味で使っているケースがほとんど。
【即日退職が認められやすいケース】
以下の状況なら、2週間待たずに退職できる可能性が高いです👇
✅ 体調不良（うつ病・適応障害など）
✅ パワハラ・セクハラ・いじめがある
✅ 労働環境が明らかにブラック（長時間労働、未払い賃金）
✅ 精神的・身体的に出社が困難
この場合は「やむを得ない事情」として即日退職できる場合があります。
🔸 弁護士や労働組合の退職代行サービス を使えば、
こうした交渉もきちんと行ってもらえるので安心です。
【会社都合での即日退職】合意があれば最短で辞められる
民法上は2週間必要でも、
会社が合意してくれれば、もっと早く退職することも可能。
➡️ 会社側が「わかった。今日でいいよ」と認めれば、その日付で退職できます。
ただし、この交渉は普通の民間退職代行業者ではできません。
✅ 交渉できるのは弁護士または労働組合だけです。
【退職代行は何日前がベスト？】状況別おすすめタイミング
| 状況 | 依頼すべきタイミング |
|---|---|
| 一般的な退職 | 2週間前までに |
| 有給消化を希望する場合 | 有給日数＋2週間前 |
| もう限界・出社できない | 今すぐ依頼 → 即日相談して可否を確認 |
| トラブル（パワハラ・未払いなど） | できるだけ早く → 弁護士や労働組合に相談 |
💡 早めに相談すればするほど、スムーズに辞められる確率が上がります。
【失敗しないための】依頼前に確認しておくべき3つのこと
- 就業規則の退職条項を確認する
→ 会社ごとに「退職希望は1ヶ月前に」などのルールがある場合も。
（ただし法的には2週間が優先） - 有給休暇の残日数をチェック
→ 「有給消化で即日実質退職」が可能かどうかに関わる。 - 貸与品（パソコン、制服など）の整理
→ 退職代行が会社に返却を伝える必要があるため、事前準備が大切。
【まとめ】退職代行を依頼するベストタイミングはこれ！
✅ 原則：2週間前までに依頼するのが安心
✅ 即日辞めたい場合は「有給残日数」と「会社の対応次第」
✅ トラブルがある場合は弁護士か労働組合の退職代行を選ぶ
✅ できれば早めに相談するほうがスムーズ
💡 「もう限界、明日行きたくない」
そう思ったら、まずは無料相談だけでもしてみるのがおすすめです。
退職はあなたの権利。
ムリせず、自分を守る選択を。
