はじめに
「もう今の会社を辞めたい…」
「自分の力だけでは退職の話ができない…」
そんなふうに悩んで、退職代行の利用を考えている方も多いのではないでしょうか。
けれど、いざ親に相談すると──
- 「そんなの甘えだ」
- 「社会人なんだから、自分の口で言いなさい」
- 「逃げてばかりでこの先どうするんだ」
こんなふうに強く反対されてしまい、
「やっぱり自分が間違っているのかな…」
と余計につらくなってしまった人もいるかもしれません。
親に理解してほしい。
できれば反対されずに、自分の気持ちをわかってほしい。
でも、どう伝えたらいいかわからない…。
この記事は、そんなあなたのために書きました。
✅ なぜ親は退職代行に反対するのか
✅ 反対されたとき、どう説明すれば理解してもらえるのか
✅ それでも理解してもらえないとき、どう心を守ればいいのか
退職は人生にとって大きな決断。
だからこそ、親に反対されると心が揺らいでしまうのは当然です。
でも、大切なのは「誰の人生なのか」ということ。
あなた自身がどうしたいのか、どうすれば心がラクになるのか。
それを守るために、この記事が少しでもあなたの力になれたら嬉しいです。
親に退職代行を反対される3つの理由
まず知っておいてほしいのは、
親が退職代行に反対するのは、「あなたを苦しめたいから」ではないということです。
多くの場合、その背景には次の3つの理由があります。
① 親世代には「退職代行」という選択肢がなかった
親の若いころには「退職代行」というサービスは存在しませんでした。
「辞めたいなら自分で言うのが当たり前」
「つらくても我慢して働くのが社会人」
という価値観の中で生きてきた人が多いのです。
そのため、退職代行という方法を知ったとき、
「そんなの甘えじゃないの？」
「楽をしようとしているだけじゃないの？」
と感じてしまうのも無理はありません。
これは退職代行を本当の意味で理解していないからこそ生まれる誤解です。
② 「ちゃんと社会でやっていけるの？」という心配
親があなたを思っているからこそ、
「そんな方法で辞めたら、この先どうなるの？」
「今はそれで良くても、後で困るんじゃない？」
と心配する気持ちが強くなり、反対することがあります。
「親の時代の常識」で考えたとき、
- 退職は本人が直接言うべき
- 逃げたら成長できない
と思い込んでいる人も多いのです。
これは「あなたの幸せを願っているからこそ」の心配なのですが、
あなたからするとその言葉がプレッシャーになってしまうこともあります。
③ あなたがどれだけ苦しい状況かを理解していない
親はあなたが「辞めたい」と言ったとき、
その裏にある具体的な理由や背景を知らないことが多いです。
- 上司から怒鳴られ続けている
- 辞めたいと伝えても受け入れてもらえない
- 精神的に追い詰められて、もう話す気力もない
こうした状況を知らないまま「辞めるならちゃんと話しなさい」と言ってしまうのは、
あなたの苦しみをわかっていない証拠でもあります。
親としては「本当にそんなにつらいとは思わなかった」というケースも少なくありません。
【伝え方】親に退職代行の利用を理解してもらう4つのステップ
親からの反対に対して、あなたの気持ちや事情をどう伝えればいいのか。
ここでは、できるだけ気持ちが伝わりやすくなる「4つのステップ」を紹介します。
■ ステップ1：今どれだけつらいのか、正直に伝える
まずは「なぜ辞めたいのか」をしっかり伝えることが大切です。
「退職代行を使う」という話の前に、
今の職場で何が起きているのか、どれだけ追い詰められているのかを説明しましょう。
【伝え方の例】
「上司に辞めたいと何度も伝えたけど、聞いてもらえなかった」
「辞めたいと言ったら怒鳴られてしまった」
「そのせいで、夜眠れなくなったり、ごはんが食べられなくなったりしている」
「もう自分では直接話す気力が残っていない」
つらさや苦しさを隠さず、今の自分の状態をできるだけ具体的に伝えることがポイントです。
■ ステップ2：「自分で努力したけれど、それでも無理だった」と伝える
親が求めているのは「あなたが努力したかどうか」。
だからこそ、「自分でも頑張った。でももう限界だった」という説明が必要です。
【伝え方の例】
「もちろん自分で言おうと努力したし、実際に何度も話してみた。
でもそのたびに強く引き止められて、話すこと自体が怖くなってしまった。
自分なりにできることはやったけれど、それでも無理だったんだ。」
努力を否定せず、でも「それでも無理だった」ということを理解してもらいましょう。
■ ステップ3：「退職代行は楽をするためのものではない」と説明する
「退職代行＝楽をするためのもの」というイメージを持っている親には、
きちんと「なぜ代行を使うのか」を伝えることが大切です。
【伝え方の例】
「退職代行は、直接話すことができないくらい追い詰められている人のための、
正当なサービスなんだ。
今の自分は、これ以上自分ひとりで戦う力が残っていない。
だから最後の手段として、退職代行を使うことにした。」
「これは楽をしたいからじゃなくて、自分を守るために必要な手段」
という考え方が伝わると、親も少しずつ理解しやすくなります。
■ ステップ4：辞めたあとも考えていることを伝える
親は「辞めた後どうするの？」という不安を持っています。
だからこそ、辞めたあとのことも考えていると伝えると、安心してもらいやすくなります。
【伝え方の例】
「辞めたあとは、少し休養して体調を整えるつもり。
落ち着いたら転職活動も始める予定。
何も考えていないわけじゃなくて、次に進むために必要な時間だと思っている。」
「先のことまでちゃんと考えているんだ」という姿勢を見せることで、
「ただの逃げ」ではなく「必要な選択」と感じてもらいやすくなります。
【それでも反対されたら】無理に理解してもらわなくていい理由
どれだけ丁寧に説明しても、
「それでも反対」「認めたくない」という親もいるかもしれません。
でも、どうか覚えておいてください。
あなたが今つらいのは、親ではなくあなた自身
あなたの人生を生きるのは、あなた自身
どんなに親が反対しても、
あなたが限界だと感じているなら、
その気持ちを大事にしていいのです。
「親に理解されなければいけない」
「親が認めてくれないと辞められない」
そう思い込む必要はありません。
親はあなたの幸せを願っているからこそ、厳しいことを言うのかもしれません。
でも、それでもあなたを苦しめ続ける職場に留まる理由にはなりません。
あなたが安心して生きていくために必要な選択なら、胸を張っていいんです。
まとめ：退職代行は「甘え」ではなく「自分を守るための選択」
退職代行を使いたい。
でも親に反対されて、不安でいっぱいになっているあなたへ。
あなたはもう十分がんばってきました。
がんばって、がんばって、それでも限界を超えてしまったからこそ、
「誰かの力を借りる」選択をしようとしているんです。
それは決して甘えではありません。
必要なときに助けを求めることは、大人としての大事な判断です。
どうか、自分を責めないでください。
そして、自分を守るための一歩を、安心して踏み出してください。
あなたが心から安心できる日が、一日でも早く訪れますように。
