「辞めたいけど、怖い」
この気持ちはとても自然なものです。
むしろ、あなたがちゃんと物事を考えているからこそ生まれる感情です。
「辞めたら生活はどうなる？」
「次の職場も合わなかったら？」
「家族にどう説明しよう…」
「周りはもっと大変なのに、自分だけ逃げていいの？」
――そんなふうに、いろんなことが頭をぐるぐる回って、結局動けなくなる。
でもね、それってあなたが“ちゃんとしすぎてる”証拠なんです。
「怖い」は、自分を守るためのブレーキ。でも、それが足かせになることもある
人は、大きな決断の前に「怖さ」を感じます。
それはごく自然で、あなたの心が危険を回避しようとしている反応です。
でも――そのブレーキがずっと踏まれたままだと、前に進むことができなくなります。
そして、その場に留まることすら、じわじわと苦しくなっていきます。
「辞めたい」と思うということは、今の職場があなたに合っていないというサインかもしれません。
そのサインを、「気のせい」で片付けないでください。
あなたの直感は、意外と正確です。
辞めるのは怖い。でも、我慢し続ける方がもっと怖いかもしれない
・怒鳴る上司に怯えながら過ごす日々
・残業ばかりで、プライベートも家族との時間も削られる毎日
・朝が来るたびに「仕事行きたくない」と思う生活
この状態が、あと1年、3年、5年と続いていくとしたら、どう感じますか？
今のあなたはもう、無理を続けてしまう自分を止めたいと気づいているはずです。
だからこそ、自分を責めないでください。
怖くて当然。でも、辞めてもいいんです。
「怖いけど辞められる方法」が、ちゃんと存在します
たとえば、今すぐ会社に「辞めます」と言うのが無理なら、退職代行という選択肢もあります。
・上司に会わずに辞められる
・会社とやり取りせずに済む
・ストレスやトラブルを避けられる
・最短で翌日から出社不要になることも
実際にこの方法で辞めた人の多くが、
「もっと早く知っていれば…」
「苦しんでいた時間がもったいなかった」
と言います。
辞めることを無理に勧めたいわけじゃありません。
でも、「ちゃんとした逃げ道がある」と知るだけで、心が少し軽くなることもあるんです。
最後に：怖いのは、あなたが本気で考えているから
仕事を辞めるって、大きな決断です。
怖くて当たり前です。
でもその怖さは、行動した先にしか和らがない。
いきなり飛び出さなくてもいい。
一歩ずつでいい。
まずは「辞めてもいいのかもしれない」と、心のどこかで認めてあげてください。
あなたには、心が軽くなる働き方を選ぶ自由があります。
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